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    第20周菜谱
    发布时间:19-01-14     发布者:汪东风     阅读次数:168
     第 二十 周 食 谱
                                                                                                  2018年1月14日 至1月18日   
    星期 早餐 中餐 晚餐
    大荤 小荤 素菜 面条、汤 大荤 小荤 素菜 面条、汤
    星期一 三角饼 八宝粥 东坡肉 花菜肉片 油面筋白菜 大肉面 豆豉蒸鸡腿 干锅花菜 木耳青菜 大肉面
    蛋糕 鸡蛋 美味奥尔良 雪菜粉皮 清炒菠菜 炸酱面 酒香大排 土豆肉丝 辣炒黄豆芽 炸酱面
    青菜包   香酥里脊肉 咸肉冬瓜条     椒盐带鱼 三鲜豆腐   西红柿蛋汤
                萝卜小排汤        
    星期二 油条 牛奶 家乡回锅肉 香芹炒肉丝 糖醋藕片 鸡腿面 红烧大肉圆 肉末蒸蛋 韭菜绿豆芽 鸡腿面
    烧麦 鸡蛋 话梅烧小排 平菇炒蛋 蒜泥茼蒿 牛肉面 鱼香鸡片 洋葱肉丝 清炒笋瓜 牛肉面
    发糕   奶油卡滋乐 红油煮干丝     萝卜烧翅根 青椒茄丝肉丝    
                西红柿蛋汤       萝卜丝鸡汤
    星期三 麻团 山芋稀饭 生仁焖猪手 西芹炒腊味 大白菜粉丝 皮肚面 金陵拆烧 地瓜炒猪肝 干煸黄豆芽 皮肚面
    蒸饺 鸡蛋 水煮肉片 蚂蚁上树 蚝油生菜 牛肉面 面筋包烧肉 青椒炒蛋 菠菜粉丝 牛肉面
    蒸山芋   美味关东煮 鸡汁回齿干   香辣鸡米花 麻辣豆腐    
                菠菜蛋汤       豆芽豆腐肉丝汤
    星期四 五仁蛋糕 皮蛋瘦肉粥 老卤鸭腿 香芹素鸡肉丝 青椒土豆丝 雪菜面 鸭肫红烧肉 黄瓜木耳鸡蛋 青蒜红萝卜丝 雪菜面
    糍粑 鸡蛋 年糕排骨 蒜黄鸡丝 香菇青菜 牛肉面 五香熏鱼 江豆肉丝 白菜油面筋 牛肉面
    韭菜盒子   孜然肉串 包菜肉丝     黑椒鸡块 家常豆腐    
                包菜肉丝汤       青菜肉圆汤
    星期五 南瓜饼 赤豆元宵 胡萝卜炖羊肉 西红柿炒蛋 蒜泥炒生菜 雪菜面       雪菜面
    玉米 鸡蛋 四川回锅肉 干锅花菜 红烧大白菜 牛肉面       牛肉面
    抹茶蛋糕   糖醋里脊肉 时菜炒猪肝   萝卜豆腐肉丝汤        
    盖浇饭 周一至周三:鱼香肉丝 西红柿炒蛋 打卤小排 宫保鸡丁 小炒肉      周四周五:东坡肉 香菇鸡块  西红柿蛋 红烧小排                               
    特色套餐 周一至周三:香炸翅中 生煎肉 鸡米花               周四周五:玉米粒虾仁  老卤大排  青椒里脊肉                     
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