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    第 七周 食 谱
    发布时间:18-10-14     发布者:汪东风     阅读次数:317
     第 七周 食 谱
                                                                                                  2018年10月15日 至10月19日   
    星期 早餐 中餐 晚餐
    大荤 小荤 素菜 面条、汤 大荤 小荤 素菜 面条、汤
    星期一 大肉包   红油鸭胗 三鲜煮干丝 糖醋藕片 榨菜肉丝面 生炒仔鸡 蒜黄炒鸡丝 香菇青菜 牛肉面
    蛋糕 五香蛋 清蒸蛋黄狮子头 西芹炒腊味 干煸黄豆芽 牛肉面 酒焖大排 包菜脆豆腐 香辣土豆丝 炸酱面
    发糕 豆浆 孜然鸡柳 青椒木耳炒鸡蛋   白菜鸡蛋汤 重庆回锅肉 香芹百叶肉丝   冬瓜虾皮汤
    星期二 餐包   水煮牛柳 肉片锅巴 脆炒包菜丝 牛肉面 椒盐猪手 洋葱炒蛋 大白菜粉丝 牛肉面
    三角饼 五香蛋 香煎鱼排 肉汁萝卜 酸辣土豆丁 大排面 盐水白斩鸡 家常豆腐 韭菜绿豆芽 小排面
    麻团 豆浆 雪花腿排 平菇烩豆腐     青菜豆腐汤 糖醋鸡条 青瓜炒肉丝   豆芽肉丝汤
    星期三 糍粑   苏式烧肉 蚂蚁上树 清炒冬瓜 牛肉面 溜肉段 花菜肉片 青蒜炒藕丝 牛肉面
    油条 五香蛋 老卤鸭翅根 西芹咸肉炒素鸡 青菜粉丝 皮肚面 藤椒鸡 蒜苗白干肉丝 麻辣豆腐 雪菜肉丝
    炒饭 牛奶 五香熏鱼 西红柿炒蛋   西红柿鸡蛋 三鲜小肉圆 西红柿炒蛋   包菜肉丝汤
    星期四 煎饺   麻油鸭心 雪菜年糕肉丝 香菇青菜 牛肉面 金陵盐水鸭 鱼香茄子 美极萝卜丝 牛肉面
    香辣粉丝饼 五香蛋 土豆烧牛肉 肉沫炸臭干 黄豆芽粉丝 老卤鸡腿面 怪味鸡丁 菜头肉片 红烧大白菜 大肉面
    鸡蛋饼 豆浆 香脆鸡柳 葱油海带丝   紫菜蛋汤 雪花鸡柳 平菇炒凉粉   青菜肉丝汤
    星期五 梅干菜饼   椒盐排骨 青椒土豆丝 红烧豆腐 牛肉面        
    五仁蛋糕 五香蛋 酱爆凤脯 青蒜白菜梗猪肝 大白菜油面筋 鸭腿面        
    紫菜卷 豆浆 鹌鹑蛋烧肉 蒸鸡蛋   白菜鸡蛋汤        
    盖浇饭 中餐 西红柿炒鸡蛋、红烧小排、鱼香肉丝、咖喱鸡丁     
    晚餐 香菇牛柳、回锅肉、南乳肉 
    特色套餐 1.炒年糕 .鸭血粉丝汤 2.卡滋乐鸡排汉堡  3.关东煮+黄金鸡块+素菜+汤+饭     4. 酱香仔排+卡滋乐鸡排+ 素菜+汤+饭 
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