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    第 八周 食 谱
    发布时间:18-10-22     发布者:汪东风     阅读次数:574
     第 八周 食 谱
                                                                                                  2018年10月22日 至10月26日   
    星期 早餐 中餐 晚餐
    大荤 小荤 素菜 面条、汤 大荤 小荤 素菜 面条、汤
    星期一 大肉包 南瓜粥 农家小炒肉 笋瓜肉丝 菜秧豆腐 牛肉面 椒盐带鱼 黄瓜木耳炒蛋 糖醋包菜 牛肉面
    蛋糕 鸡蛋 广式豉油鸡 香肉土豆条 大蒜炒香干 大排面 燕窝蛋黄 蒜香豇豆 平菇烩豆腐 大排面
    千层饼   孜然肉棒 洋葱鸡片   西红柿蛋汤 杭椒牛柳 宫爆鸡丁   青菜豆腐汤
                       
    星期二 麻团 八宝粥 红焖罗氏虾 西红柿炒蛋 韭菜炒豆芽 牛肉面 手指糕烧排骨 香菇白菜猪肝 青菜炒木耳 牛肉面
    抹茶蛋糕 鸡蛋 千张卷肉 香芹胡卜肉丝 青椒土豆丝 大排面 蚝油鸭柳 鱼香肉丝 干煸豆芽粉丝 大排面
    梅干菜饼   香酥鸡米花 三鲜木耳肉片   青菜肉丝蛋汤 黑椒鸡块 三鲜烩豆腐   菠菜肉圆汤
                         
    星期三 油条 豆浆 疙瘩辣子鸡 肉沫蒸水蛋 大白菜油面筋 牛肉面 葱油白斩鸡 平菇木耳炒蛋 香菇菜秧 牛肉面
    糖三角 鸡蛋 美味东坡肉 干锅手撕包菜 红烧冬瓜 大排面 剁椒鱼块 鱼香茄子 红烧豆腐 大排面
    蒸饺   椒盐鸡条 蒜黄鸡丝   萝卜豆腐汤 雪花鸡腿排 青椒鸡杂   紫菜蛋汤
                         
    星期四 萝卜丝饼 牛奶 苏式盐水鸭 青椒肉丝水面筋 香辣土豆丝 牛肉面 酒焖鸡小腿 干锅花菜 大白菜粉丝 牛肉面
    裱花蛋糕 鸡蛋 红焖羊肉 西芹炒鸡杂 清炒包菜 大排面 鹌蛋烩肉圆 肉圆家常豆腐 炒双丁 大排面
    发糕   糖醋里脊 地瓜炒猪肝   西红柿肉圆汤 香炸鸡排 香肉椒盐薯条   白菜平菇蛋汤
                         
    星期五 煎饼 豆浆 干切五香酱牛肉 雪冬肉丝 香菇青菜 牛肉面        
    糯米糍粑 鸡蛋 山城辣子鸡 韭菜香干肉丝 香辣卷心包 大排面        
    寿司卷   油果焖肉 毛豆米榨菜炒蛋   包菜榨菜肉丝汤        
    盖浇饭 周一至周三:    鱼香肉丝 西红柿炒蛋 打卤小排 宫爆鸡       周四周五:  南乳肉 鱼香茄子 青椒滑鸡片 糖醋里脊
    特色套餐 周一至周三:    椒盐虾球 生煎肉  青椒里脊肉                   周四周五:干切牛肉 香煎大排 毛豆米山药鸡丁
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